Shall We Tri Diet ?

あけましておめでとうございます　m(_ _)m（笑）

今年もトライアスロンシーズンがやってまいりました！ってもう中盤？
以前はブログの更新が生活の中心だった時期もありましたが、最近はこの有り様（涙）。以前ほどとは言いませんがもう少し更新したいなぁと心では思っているのですが、身体が…。


心機一転、ハンドルネーム？を改めて更新していきたいと思っている次第であります。

「す〜さん＠γ」（がんま改めす〜さん）

パソコン通信（古っ！）時代からの「がんま」の名前を覚えていてくださっている方もいらっしゃるので「γ」をしばらく（もしくはず〜と）残そうかと…。
これからは「す〜さん」と呼んでやってくださ〜い。

さて本題ですが、今年も手がすべって？佐渡Ａに申込みをしてしまいました。今回も昨年と同様、大会前後休みが取れてもハードスケジュールになることがわかっていたので、本当の2009年年明けの頃には今年は参加しないと心に決めていたのですが…。

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「傷心のゴール後の花火は美しかった！」

佐渡参加の皆さん、応援いただいた皆さん、
そして大会関係者＆ボランティアの皆さん
お疲れ様でした＆ありがとうございました！

先ほど、佐渡から無事帰還しました。

結果はどうにか這いつくばって完走したといった感じで、予想はしていましたが今までのトラ人生で一番ハード（哀れ？）なレースとなってしまいました。（トータル15時間6分台）

もう少しランもバイクも走れるのではという下心丸見えだったのですが、ロングは甘くはないですね。今回、成績はともかく完走は這ってでもして、もう一つのお楽しみを心待ちにしていたのですが…。
それは…、

１才５ヶ月になるヨチヨチ歩きのＪｒと一緒に歩いてゴールテープを…。

ところが早朝のスタートからスイム終了まで応援に付き合い、興奮してしまったのかはたまた知恵熱か、その後一時３９℃まで熱を出してしまい、夢の同伴ゴールはお預けに…。（涙）すぐ熱は下がって翌日はケロッとしていました。（笑）

レース詳細はまた後日ということで、お休みなさい。Ｚｚz…

　２８日から２９日の未明にかけて、私の住む東京都多摩地域が未曾有の豪雨に襲われました。「ゲリラ豪雨」という言葉が異常気象の一つとして最近耳にしますが、その「ゲリラ豪雨」が長時間にわたって被害をもたらした感じです。（それじゃゲリラじゃない？）

　崖崩れや家屋の床上浸水、電車の脱線など多数の被害がありましたが、我が家は高台にあるため特に被害がなかった…、と思いきやテレビが映らない！我が家はケーブルテレビに加入しているため、地域全体がダメなのかと思ってケーブルテレビ局に電話してみると、ウチだけのようだ。（涙）落雷か雨水にやられてしまったのか？対応まで時間がかかるとのこと。テレビのある生活になれてしまっているので、非常に寂しい。ネットだけでもつながるからまだ不幸中の幸いか？

　また今夜も、雨と雷がひどくなってきた。地盤の弱くなった地域に被害が広がらなければよいが…。

超久々の更新、今年になってお初なので、あけまして…？（笑）。

唐突ですが、２００８年佐渡国際トライアスロン大会に参加します。練習もろくにしていないのでＡタイプ！完走できるかできないかのレースになると思いますが第２０回大会を楽しんできたいと思います。

今日、最後の悪あがきにバイクのロングライドしようと思ったのですが、雨、雨、雨…。東京地方は「処暑」らしく一日雨でこの夏の猛暑の反動か寒くて風邪をひきそうです。

佐渡大会参加される方々、よろしくお願いしま〜す！

明日の２５日、つくばマラソンに参戦予定でしたが、右膝の故障が悪化したため参加を取り止めることにしました（涙）。

今日まで、どうにか参加しようと調整していたのですが、痛みが経験のある走ることも可能なレベルから、痛む場所が移動し歩くだけで痛みを感じるレベルまで悪化してしまいました。

膝の外側のいわゆる腸脛靭帯の位置から膝の内側の部分に痛みが移動してしまい、これで無理に参加したら今後に影響があると判断しました。水でも溜まってしまったのでしょうか？それとも体重オーバーでしょうか？（ビンゴ！！）

このところ大会に参加するといっては、取り止めてばかりで狼少年状態に陥って…。

体調整えて、無理をせず１０kmのマラソン大会あたりから復活したいと思っています。

つくばマラソン参加される方、天気はまずまずのようなのでベスト目指して頑張ってくださ〜い！

つくばに向けて少しはトレーニングしようと思っていた
のですが、足の具合がイマイチで…。

ということで先日、キウイ狩りに行ってきました。
キウイってニュージーランドのイメージが強くて
うちの近所（東京）で採れるとは思っていませんでした。


「選定中！」

さらに梨みたいに木にぶら下がっているのにもビックリ！
イメージとしてはトマトやメロンみたいな感じに生えて
いるかと思っていました。


「りんご？、なし？」

センセイションアップルという名の通りりんごの形に近い
種類のモノがメインで「キウイ＝楕円形」という方程式も
覆されました。（笑）


「キウイとブルーベリージュース」


「フルーツ盛り合せ」

でも非常に甘くて美味しかった！

毎度のことですが、大変ご無沙汰しております。m(_ _)m

タイトルの通り、練習もろくにしていないのにつくばマラソン、申込み締め切りギリギリ（11/4）で申し込んでしまいました！この落ちぶれた状態を打開するために！

それに伴い？張り切って、新マイコース4.5kmを２周したら、右太ももの背面から腸脛靭帯にかけて痛みが…。いつまでも若いつもりで本人はいますが、体は正直ですねぇ。あと３週間、程々に練習してスタート地点に立てることを一番の目標とします（涙）。

一応内容的な目標としては、まずは完走、そしてサブ４でしょうか？ロングトラのラン、サブ４云々の前に今の状態だと単品でも危ないでしょう。サブ３．５のタイムで入って後半落ちてピッタリサブ４なんて考えは甘いでしょうか？

戦力外通告された補給食達


脛毛処理した足、坊主頭が涼しい東京での夜を過ごしております。（涙）

今日の午前中には佐渡入りしている予定でしたが、応援予定の嫁が体調を崩してしまい、ＤＮＳすることにしました。

「１人で行ってきなよ」と言ってくれたのですが、一気にテンションが下がってしまいまして…。当日帰りで翌日絶対に休めないので、万が一のサブドライバーがいないのも怖いので…。
練習をしっかりつんでいざ出陣！という感じだったら無理にでも一人で行かせてもらったかもしれませんが、あまりの練習不足で「今回は止めときなさい！」という神様のお告げかも…。

ブログもろくに更新していないのに参加される皆さんにお会いできるのを非常〜に楽しみにしていたのですが、とても残念です。m(_ _)m

参加される皆さんがベストを尽くせることを願っております。ガンバ〜！結果報告楽しみにしております

あぁ、夏の疲れがドッと出てきました。次なる目標を定めないとこのまま冬眠してしまいそう！

修理中（涙）

一週間後の今頃は、佐渡に向けて出発しているはず…。

練習もろくにせずにこの日を迎えてしまうなんて、恥ずかしいやら悲しいやら。頑張っている人に合わせる顔がない。

トドメになんと先週からパソコンクラッシュ！
どうにか復旧の見込みがたった（今そのメインパソコンでアップ中）が、原因はＨＤＤが暑さでやられてしまったようで…。

過去の記事「ＨＤＤ調子悪し！」でちょうど一年前にもこんなことを書いたが、その時購入されたＨＤＤは

なんとあの時交換されずに今日を迎えてしまったのだ！

（注：ただし、まだ新ＨＤＤに移行されてはいない（笑））

さすがに老体ＨＤＤは今年の暑さに夏を越えることができなかった。

あぁ、俺は何をやっているのか…。

佐渡Ｂは半周観光サイクリングになりそうだ（泣笑）。

2007/07/20　バイク時データ


佐渡国際トライアスロンまでのあと何日か確認してみたところ、

あと４３日！

あららどうしましょ。（他人事…）
「４３」という数字、大好きなので良しとしましょう。（笑）

目標を達成できた一昨年（Ａタイプ）の練習日記をゴソゴソと探し出してみました。

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